Et si réduire ta consommation de viande ouvrait les portes d’un changement durable et gourmand ? 

Anticiper, c’est la clef pour mieux manger !

 

Simplifiez vos repas. Variez vos menus.

Allégez votre charge mentale avec la méthode iTiZi

 

Trouver des idées de repas végétariens, de saison toute l’année et concevoir vos menus simplement

Tu souhaites manger moins de viande, et introduire de nouveaux ingrédients tout en étant accompagné.e ? 

Découvres VG Zen !

Remplacer la viande durablement dans tes repas sans devenir végétarien ou vegan

VG Zen est une formation en ligne dédiée aux personnes qui souhaitent avoir un impact positif & durable sur leur santé et celle de la planète tout en prenant plaisir à cuisiner et à manger.

Bienvenue sur mon site !

Je suis Véronique, formatrice culinaire et experte de la Slow Food. 

Je propose des ateliers, cours et ressources en ligne pour t’accompagner dans ta transition vers une cuisine plus végétale, tout en respectant ton rythme et tes besoins.

Inscris-toi à ma newsletter pour rendre ta transition alimentaire joyeuse et légère.

Pour garantir le succès durable de ta transition culinaire, je suis à tes côtés lors de coachings réguliers pour te soutenir, t’aider à rester motivé et déterminé.

Que tu cherches à intégrer plus de végétal dans tes repas, à réduire ta consommation de viande ou à changer profondément ta façon de cuisiner, je suis pour te guider ! 

En tant que formatrice passionnée, je t’aide à cuisiner varié en profitant de mes inspirations.

Tu veux savoir où tu en es dans tes connaissances sur l’alimentation végétale ?

Je t’ai préparé un quiz rapide pour faire le point et recevoir de nombreux conseils. A toi de jouer !!!

 

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Les mots doux de mes élèves 😉 

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