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Quiz : Le grand défi VG, testez vos connaissances en cuisine sans viande

Au travers de 11 questions funs et ludiques, tu pourras faire le point sur tes connaissances en cuisine sans viande et notamment sur :

• les aliments et recommandations en terme de protéines,

• comment équilibrer une assiette végétale pour la rendre complète,

• le trempage et la cuisson des légumes secs,

• et de nombreuses autres questions pour développer vos connaissances culinaires !

Prêt à relever le défi et à adopter une alimentation plus végétale ?

Je t’offre un document COMPLET à l’issu du test pour consolider tes connaissances.

Une liste de courses synthétique prête à imprimer pour :

• gagner du temps en courses,
• ne plus oublier aucun ingrédient,
• simplifier votre organisation.

Manger moins de viande

7 fiches pratiques illustrées à télécharger 

Un tour d’horizon complet des légumes secs et de leur utilisation

Mes conseils pour les associer dans tes recettes et faire l’unanimité dans ta tribu 

M’organiser comme un chef  

Les 7 règles d’or de Véronique pour dépoter en cuisine.

Ou comment être « en place » et gagner en efficacité !